세라마이드

어떤 성분인가

세라마이드는 스핑고신 계열 염기에 지방산이 붙은 지질로, 각질층 세포 사이를 채우는 지질의 약 50%를 차지합니다. 종류는 결합한 염기와 지방산의 조합으로 나뉘며, 화장품에는 세라마이드 NP(옛 이름 세라마이드 3), AP(6-II), EOP(1), NS(2), AS(5)가 주로 쓰입니다. 전성분에는 이 세부 이름이 각각 적히지만 역할이 같은 계열이라 이 사전에서는 한 항목으로 다루고, 제품 페이지에서는 라벨 표기를 그대로 보여줍니다.

화장품용 세라마이드는 대부분 효모 발효나 합성으로 만든 피부 동일형입니다. 장벽 크림의 핵심 성분으로 자리 잡았고, 국내 제품 400여 개에 들어가 있습니다. 여러 종류를 함께 넣고 콜레스테롤·지방산과 비율을 맞춘 처방이 표준으로 통합니다.

화장품에서의 역할

장벽 지질 보충

건조·노화·아토피 피부는 각질층 세라마이드가 줄어 있다는 연구가 많습니다. 외부에서 세라마이드를 공급해 지질 층을 채우고 수분 손실을 줄이는 것이 장벽 크림의 기본 원리입니다.

종류별 역할

NP와 AP는 가장 흔하고 안정하며, EOP는 긴 사슬 구조로 지질 층을 엮는 역할을 해 소량으로도 중요합니다. NS와 AS는 다른 종류와 함께 넣어 실제 피부 지질 구성에 가깝게 맞추는 데 쓰입니다.

다른 지질과의 비율

세라마이드·콜레스테롤·유리 지방산을 3:1:1 같은 비율로 맞춘 처방이 장벽 회복에 유리하다는 연구가 있어, 세라마이드 제품에는 콜레스테롤과 지방산이 함께 들어가는 경우가 많습니다.

근거와 적용 범위

세라마이드 함유 보습제가 경피 수분 손실을 줄이고 건조·아토피 피부의 증상을 완화했다는 임상 연구가 여러 건 있으며, 일부는 의약품 수준의 보습제와 비교한 연구입니다. 세 지질을 비율에 맞춰 넣을 때 회복이 빠르다는 연구가 자주 인용됩니다. 미국 CIR은 세라마이드류가 현재 사용 범위에서 안전하다고 평가했습니다.

농도와 제형에 따른 차이

합계 0.1~1%가 일반적이며, 세라마이드는 지용성이고 녹이기 어려워 고농도 배합이 쉽지 않습니다. 함량보다 종류의 조합과 콜레스테롤·지방산과의 비율, 그리고 지질을 안정하게 담는 제형 기술이 효과를 좌우합니다. 전성분에서 세라마이드 여러 종이 콜레스테롤과 함께 있으면 장벽 처방으로 설계된 제품입니다.

사용 시 주의점

피부 동일형 지질이라 자극과 알레르기 보고가 거의 없습니다. 다만 세라마이드 크림은 대체로 리치한 편이라 지성 피부는 가벼운 제형을 고르는 것이 좋습니다.

유사 성분 비교

콜레스테롤Cholesterol	콜레스테롤은 세라마이드와 함께 각질층 지질을 이루는 성분으로, 세라마이드가 지질 층의 뼈대라면 콜레스테롤은 그 층의 유연성을 담당합니다. 둘을 함께 넣어야 장벽 회복이 빠르다는 연구가 있습니다.
피토스핑고신Phytosphingosine	피토스핑고신은 세라마이드의 뼈대가 되는 염기로, 피부에서 세라마이드로 바뀌는 전구체입니다. 세라마이드 NP를 만드는 원료이기도 하며, 자체적으로 진정 목적으로 배합됩니다.