朝10分で仕上げる通勤メイク｜手順とおすすめコスメ4選

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朝のメイクを10分で仕上げたいなら、使うコスメを選ぶ前に「どこまでできたら完成か」を決めておくとスムーズです。肌の色ムラを整え、眉の足りない部分を描き足し、頬と唇に血色感を添える。普段の通勤メイクなら、それだけでもきちんとした印象に近づけます。いつもの陰影づくりやまつ毛メイクまで全部入れようとすると、手早く進めても時間は足りなくなりがち。時短のポイントは、塗る速さよりも手直しを減らせる順番にあります。

まずは「10分に何を含めるか」を分けて考えましょう。洗顔・保湿・日焼け止めまでの準備と、その後のメイクは別の時間です。スキンケアを終えてからメイクに約10分、という配分なら取り入れやすいはず。つけまつげや細かなカバーを加える日は、その分の余裕も必要です。最初からぴったり10分を目指すより、自分の顔で印象が変わりやすい工程を優先してみてください。

今回の4品は、公式の商品情報と、それぞれの工程でどんな役割を持たせるかをもとに選びました。すべてそろえる必要はありません。使い慣れたお気に入りがあれば、足りないアイテムを選ぶときの参考にしてください。

10分メイクはベースと眉から整える

通勤前のメイクでは、まずベースに時間を使うと全体を整えやすくなります。頬の塗りムラや小鼻にたまったファンデは目につきやすく、その上に色を重ねても、きれいに仕上がった印象にはつながりにくいもの。カバーを控えめにしても、ベースの境目が自然で眉が整っていれば、顔全体のバランスを取りやすくなります。

下の時間配分は、スキンケアと日焼け止めを済ませてから試すための目安です。実測して10分を保証するものではなく、どの工程に時間をかけるかを決めるためのプランとして使ってください。

眉に時間がかかるなら、アイメイクを短くしてその分を回しても大丈夫です。眉がしっかり生えている人は、毛流れを整えて眉尻の隙間を埋めるだけで済むことも。全員が同じ配分に合わせるより、いつも消して描き直してしまう工程を知っておくほうが、自分に合う時短につながります。

朝のスキンケアは、重ねる量よりメイクとの相性を意識

メイクのりをよくしたいからといって、毎朝の拭き取りパッドや角質ケアを必須にする必要はありません。角質ケアは肌の状態や製品によって刺激になり、強くこすったり頻度を増やしたりすると、赤みやヒリつきが出ることもあります。ファンデが浮くからと、その朝さらに角質を落とそうとするのは控えめに考えましょう。

肌が敏感に傾いていたり、すでに皮むけしていたりする日は、使い慣れた保湿アイテムを中心にシンプルに。新しい角質ケアと新しいベースを同時に試すと、モロモロや刺激が出たときに原因を見分けにくくなります。急ぐ朝こそ、相性がわかっている組み合わせを使うほうが取り入れやすいでしょう。

基本の流れは、洗顔後に必要な保湿をして、日焼け止めを塗ってからメイクへ。保湿は肌がつっぱらない量に調整しますが、乾燥しやすい人まで一律にクリームを減らす必要はありません。肌表面にまだ製品が残っているようなら、追加で重ねる前に少し様子を見て。その間にコスメや道具を並べておけば、準備の手間も減らせます。

日焼け止めは、時短のために量を減らす工程ではありません。SPF30以上でUVA・UVBの両方に対応するものを選び、製品に記載された使用量と使い方を守りましょう。米国皮膚科学会は、外出の約15分前に塗るよう案内しています。ベースメイクを薄づきにすることと、日焼け止めを少量しか塗らないことは分けて考えてください。

ファンデなし？ 薄づきファンデ？ 欲しいカバー力で選ぼう

ファンデを使わない「ノーファンデメイク」も、何も塗らないという意味ではありません。色つきの日焼け止めで肌を整え、気になるところだけコンシーラーを使う方法もあります。顔全体の色ムラが少なく、軽い仕上がりが好きな人は試しやすい組み合わせです。ただし、色が顔や首になじまなかったり、カバー力が物足りなかったりするなら、無理に合わせなくて大丈夫。

この組み合わせで候補にしたのは、ダルバ ウォータフル トーンアップサンクリームのナチュラルカバーベージュ（韓国商品名）です。日本公式サイトでは「トーンアップサンクリーム カバーベージュ」として案内されています。日焼け止めと肌色補正を兼ねたいときに検討できる1品ですが、まずはベージュの色が顔から首へ自然につながるかを確認しましょう。カバーしたくて何度も重ねるより、日焼け止めとしての使用量を守り、足りないところをコンシーラーで補う使い方が考えやすいでしょう。

楽天市場でダルバ カバーベージュを見る 色を選べる商品ページです。「カバーベージュ」を選択し、在庫と容量をご確認ください。

赤みや色ムラを広い範囲で整えたいなら、ファンデを薄く1層塗るほうが手早い場合もあります。あちこちにコンシーラーをのせてなじませるより、全体を一度に整えたほうが自分には早いかもしれません。アイテムの数より、欲しいカバー感まで何回の動作でたどり着けるかを基準に選んでみてください。

顔全体の色を整える候補は、ABOUT_TONE スキンレイヤーフィットファンデーション。先ほどのノーファンデメイクに対して、ベース1品で全体の色ムラを整える選択肢として挙げています。ダルバの日焼け止めの上に必ず重ねるセットではありません。色番は紹介者と同じものを選ぶより、フェイスラインに少量のせて首となじむかを確認し、乾燥しやすい部分や皮脂が出やすい部分の仕上がりも見ておきましょう。

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ファンデは最初から顔全体にたっぷりのせず、少量を伸ばしてから足りないところを確認します。顔の中心から外側へぼかし、小鼻やフェイスラインの塗り跡を整えることを意識してみてください。頬にはスポンジの広い面、小鼻には角を使うと、道具を持ち替える回数も減らせます。

シミやニキビ跡が1〜2か所気になるからといって、周りの肌まで厚く覆う必要はありません。コンシーラーは必要な場所にのせ、境目を軽くなじませましょう。クマも、目の下全体を明るく塗るより、暗さが気になる部分から補う方法を試してみて。完全に隠すより周囲との差をやわらげることを目指すと、終わりどころを決めやすくなります。

下地とファンデを混ぜる方法もありますが、時短メイクで必ず取り入れる必要はありません。混ぜると元の色やカバー力、仕上がりが変わることもあるため、まずは使い慣れた製品を単独で使う方法を基準にするとよいでしょう。特に日焼け止めは、他の製品と混ぜても表示どおりの紫外線防御効果が保たれるとは考えないでください。日焼け止めは使い方に従って、独立した工程で塗っておきましょう。

パウダーと眉は、必要なところだけでOK

パウダーは顔全体を同じようにマットにするより、テカリが気になる部分に少量から。鼻や額は皮脂が出やすく、頬は乾燥しやすいなら、同じ量をのせる必要はありません。パフやブラシに取ったあと余分な粉を落とし、必要なところへ軽くのせると調整しやすくなります。

眉は「形を作り直すこと」と「隙間を埋めること」を分けて考えるとスムーズです。朝はまず毛流れを整えて、足りない部分を確認しましょう。眉尻と中央の隙間を描き足し、眉頭は道具に残った分で軽くつなぐくらいから。最初に眉頭を濃くすると、左右の濃さをそろえる手直しに時間がかかりやすくなります。

左右を完全に同じ形にする必要もありません。鏡に近づいて見る時間と、少し離れて全体を見る時間を分けてみてください。近くでは小さな違いも大きく見えますが、大切なのは顔全体に合う太さと濃さです。

アイメイクは色数より、目を開けたときのなじみ方

手早く仕上げるなら、明るいベースカラーと中間色の締め色の1〜2色から。まぶたに薄く色をのせ、目を開けて見える範囲を確認してから、必要な場所にだけ陰影を足します。パレットの全色を使うより、濃い色がムラにならないよう境目をぼかすことに時間を使いましょう。

アイラインは必須ではありません。目尻をシャドウで整えるだけで好みの仕上がりになるなら、そこで完成にしても大丈夫です。もう少し引き締めたいときも、最初から長く太く引くより、目尻に短く足すところから確認してみて。急いで粘膜を埋める描き方を、時短メイクの基本にする必要はありません。目元用の製品を使い、眼球に触れないよう注意することを優先してください。

つけまつげは慣れていれば選択肢になりますが、初心者の10分メイクに必ず入れるものではありません。位置の調整や左右の長さ合わせに、思ったより時間がかかることも。使い慣れたマスカラで仕上げたり、まつ毛メイク自体を省いたりしても構いません。接着剤は用途と使用方法を守り、刺激を感じたら使用を中止しましょう。

頬と目元を近い色みでまとめると、組み合わせはシンプルになります。ただし、チークをアイシャドウ代わりに使う場合は、その製品が目元への使用に適しているかを確認してから。色が似合うからといって、どの部位にも使えるとは限りません。同系色のアイシャドウを選ぶ方法もあります。

チークとリップは、血色感の方向をそろえる

毎朝、頬と唇の組み合わせを複雑に考える必要はありません。落ち着いたピンク、やわらかなピーチなど、仕上げたい色の方向をひとつ決めて、濃さで調整すると選びやすくなります。チークは少量からのせ、リップを塗ったあとに全体を確認。唇の色がはっきりしている日は頬を控えめにするなど、バランスを取りましょう。

チークの候補は、VDL チークステイン ブラッシャーです。商品写真の01 バウンシングピーチは、ピーチ系の血色感に仕上げたいときの選択肢。通勤メイクでは、一度に濃くのせず少しずつ重ねて調整する使い方をおすすめします。乾燥する部分でパウダーチークがどう見えるかを確認し、目元にも使えると確認できるまでは頬用として考えてください。

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リップ下地、ティント、グロスを重ねると、色とツヤを細かく調整できます。ただ、忙しい朝はもとの唇の色になじむ1本で仕上げても十分。輪郭を大きく描き変えたり、何度も色を重ねたりするのに時間がかかるなら、通勤用ではそこから工程を減らしてみましょう。

ツヤのある仕上がりを目指す候補として選んだのは、Dinto ベアグロス リップティント。グロスを別に重ねる手間を省きたいときに検討できます。ただし、薄く色を添えることと、もとの唇の色をしっかりカバーすることは別です。唇の色が濃い人は、実際の発色も確認しておくと選びやすくなります。掲載写真はシリーズのイメージなので、購入したい色番のスウォッチとは分けて見てください。

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シェーディングやハイライトも、同じ基準で選んで大丈夫です。ノーズシャドウが手慣れていて短時間でできるなら残し、位置を決めるのに時間がかかるなら省く。シンプルなメイクの完成度を上げる工程ですが、ベースや眉より先に時間を確保する必要はありません。

忙しい朝に備えて「ここまでで完成」を決めておく

ドレッサーでは、通勤用のコスメと特別な日に使うものを分けておくと便利です。使い慣れたベース1品、必要なコンシーラー、眉アイテム、小さなアイシャドウの組み合わせ、チークとリップをひとまとめに。道具は清潔に保ちましょう。いつも同じ場所から取り出せれば、色を選んだり製品を探したりする動作を減らせます。

最後は鏡から少し離れ、フェイスラインの色の差、小鼻のよれ、眉の濃さ、唇の輪郭だけをチェック。ここから小さな肌悩みを全部隠し直し始めると、最初の時間配分は崩れやすくなります。ベースが自然につながり、眉が整い、頬と唇の色のバランスが取れていれば、いったん完成にする目安になります。

10分メイクの基準は、使ったコスメの数や、流行をいくつ取り入れたかではありません。自分に必要な工程を先に終え、時間が足りないときにどこから省くかを知っておくこと。ベースは残して手間のかかるまつ毛メイクを減らすなど、優先順位を決めておけば、短い時間でも迷わず取りかかれます。