本文へスキップ
植物エキス

ツボクサエキス (Cica)

Centella Asiatica Extract

別名 ツボクサエキス · センテラアジアチカエキス · シカ · Cica · ツボクサ葉エキス · センテラアジアチカ葉エキス

ツボクサの全草から得られるエキスで、韓国でシカと呼ばれる鎮静・回復成分です。葉エキスの表記もこの項目で扱います。

どんな成分か

ツボクサ(センテラアジアチカ)は熱帯アジアに育つ草で、葉と茎を水やグリセリンで抽出したものがツボクサエキスです。アシアチコシド・マデカッソシド・アシアチン酸・マデカッソ酸の四つの成分が一緒に含まれ、これらを精製した単一成分の製品とは区別されます。ラベルのツボクサ葉エキスは部位が違うだけの同じ系統なので、この項目でまとめて扱います。

韓国ではシカという名前で鎮静カテゴリーを代表しています。クリーム・化粧水・アンプル・マスク・日焼け止めまで380近い製品に配合され、パンテノールやマデカッソシドと一緒に登場することが多くあります。

化粧品での役割

刺激を受けた肌の鎮静

赤くなり敏感になった肌を落ち着かせる目的で配合されます。四つの有効成分が一緒に働き、特にマデカッソシドとアシアチコシドが鎮静と回復の研究の中心です。

バリア回復の補助

コラーゲン合成と創傷回復に関する研究に裏づけられ、ピーリングやレーザー後のケアや、傷んだバリアを扱う製品に使われます。エキスのため含有量と有効成分の比率は製品ごとに異なります。

根拠と適用範囲

ツボクサエキスとその有効成分は、創傷回復、コラーゲン合成の促進、抗炎症作用に関する研究が数十年続いてきました。ヒトでの研究ではツボクサクリームが赤みと経表皮水分蒸散量を減らしたという報告があり、有効成分を精製したTECAは医薬品としても使われます。化粧品用エキスは有効成分の含有量が表示されないため、製品間の比較は困難です。

濃度と処方による違い

エキス自体は0.1〜5%まで幅広く配合され、有効成分の含有量が標準化された原料を使った製品は効果が安定しています。全成分の前のほうにあれば鎮静を前面に出した製品で、精製水の代わりにツボクサ水をベースにした製品では水の位置にツボクサエキスが来ます。

使用上の注意

刺激やアレルギーの報告が少なく、敏感肌向け製品の基本成分です。植物エキスのためまれにアレルギー反応が起こる可能性があるので、セリ科植物にアレルギーがある場合は少量でのテストをおすすめします。

類似成分との比較

マデカッソシドMadecassosideマデカッソシドはツボクサから分離した単一成分で、ツボクサエキスは四つの成分が一緒に入ったエキスです。精製成分は含有量が明確で、エキスは複数成分の組み合わせをそのまま使います。
パンテノールPanthenol (Vitamin B5)パンテノールは水分保持とバリア回復を担う単一成分で、韓国のシカ製品はツボクサエキスとパンテノールを一緒に配合することがほとんどです。

よくある質問

シカとツボクサエキスは同じものですか?+

シカはセンテラアジアチカの略で、ツボクサエキスとその有効成分をまとめたマーケティング上の名前です。全成分にはツボクサエキスか個別の成分名で書かれます。

ツボクサエキスとツボクサ葉エキスは違いますか?+

全草を使ったものと葉だけを使ったものの違いで、同じ有効成分を含んでいます。この辞典ではひとつの項目として扱います。

ニキビ跡にも役立ちますか?+

回復を助ける研究はありますが、化粧品濃度で跡を消すという根拠はありません。刺激を受けた肌を落ち着かせ、バリアを守る用途と考えるのが適切です。

出典と確認日

UCURICOSME 편집팀
最終確認 2026.09.23 · 次回点検 2027.03.23

関連ジャーナル

一緒によく言及される成分